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Nicht du warst das Problem –
sondern das, was du erleben musstest.
Impulse & Begleitung für Frauen, die aus dem emotionalen Nebel ihrer Kindheit zurück zu sich selbst finden wollen.
Jenseits der Spiegel
Erkenne, wie die Spiegel deiner Kindheit
dein heutiges Leben noch prägen
Manche Kindheiten lehren nicht Vertrauen, sondern Anpassung. Wenn du aufgewachsen bist, um Erwartungen zu erfüllen statt du selbst zu sein,
lebst du vielleicht noch immer im Spiegelkabinett deiner Kindheit.
Was das Spiegelkabinett bedeutet
Im Spiegelkabinett erscheinen viele Spiegel – doch keiner zeigt ein wahres Bild.
So fühlt es sich an, wenn Kinder mit emotional unsicheren oder narzisstischen Bezugspersonen aufwachsen.
Statt Liebe, Zugehörigkeit oder Sicherheit zu erfahren, werden ihnen die ungelösten Themen der Erwachsenen gespiegelt – Kritik, Überforderung, Erwartungen.
Kinder hören nicht auf, ihre Eltern zu lieben.
Sie hören auf, sich selbst zu lieben.
Das Kind übernimmt diese Fremdbilder:
„Ich bin zu empfindlich.“ „Ich bin schuld.“
„Ich bin nicht genug.“
Diese Bilder prägen sich tief in das Nervensystem ein und wirken bis ins Erwachsenenleben hinein.
Man reagiert nicht auf das Jetzt, sondern auf alte Spiegelungen – oft unbewusst.
Das Spiegelkabinett ist kein Ort der Erinnerung, sondern ein innerer Zustand:
Ein Raum aus alten Wahrnehmungen, aus dem du jetzt bewusst hinaustreten kannst.
Worum es in diesem Selbsttest geht
Dieser Test hilft dir, die alten Spiegelbilder zu erkennen, die noch in deinem Inneren wirken.
Er ersetzt keine Therapie, aber er öffnet Bewusstsein.
Er zeigt dir, wo du dich selbst aus den Augen verloren hast – und wie du dich Schritt für Schritt wieder klar sehen kannst.
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15 gezielte Fragen, die alte Dynamiken sichtbar machen
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Eine ruhige, aber ehrliche Auswertung
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Erste Impulse, wie du dich von den alten Bildern löst
Was dieser Weg dir ermöglicht
Klarheit über
alte Spiegelbilder
Du erkennst, welche Überzeugungen und Selbstbilder aus der Vergangenheit stammen – und welche wirklich zu dir gehören.
Authentisches Gestalten
Du beginnst, dein Leben nicht mehr als Reaktion, sondern als Ausdruck deines Wesens zu gestalten.
Gesündere Grenzen
und Beziehungen
Du erkennst, was dir guttut, und handelst entsprechend.
Innere Verbundenheit
Du kommst wieder in Kontakt mit dem Teil in dir, der jenseits der alten Spiegel existiert – dein wahres Selbst.
Neue emotionale
Orientierung
Gefühle werden zu Wegweisern
statt zu Bedrohungen.
Bewusstheit im Körper
Dein Körper wird zu deinem Kompass – er zeigt dir, wann du in alten Mustern reagierst.
Selbstmitgefühl
Du begegnest dir mit Verständnis statt mit Urteil und lernst, dich in deinen Empfindungen zu halten.
Innere Entlastung
Du musst dich nicht mehr beweisen. Du darfst einfach da sein.
Stärkung der
Selbstwahrnehmung
Du beginnst, deiner eigenen Wahrnehmung zu vertrauen.
Du bist nicht das, was dir einst gespiegelt wurde.
Dein nächster Schritt
Wenn du erkannt hast, wie sehr die alten Spiegelbilder dein Leben geprägt haben,
führt der nächste Weg zu dem Teil in dir, der sie am tiefsten aufgenommen hat – deinem inneren Kind.
Dafür habe ich ein vertiefendes Workbook entwickelt:
„7 Schritte, mit denen du dein inneres Kind aus dem Spiegelkabinett befreist“
Es begleitet dich mit sanften Übungen und Reflexionsfragen,
damit du Schritt für Schritt wieder spürst, wer du bist – jenseits der verzerrten Bilder von damals.
Über mich
Ich weiß, wie es ist, sich in den Spiegeln der Kindheit zu verlieren – und wie befreiend es ist, sich endlich mit klaren Augen zu sehen.
Heute begleite ich Frauen, die in ihrer Kindheit narzisstischen oder emotionalen Missbrauch erlebt haben, auf dem Weg hinaus aus alten Überlebensmustern – hin zu innerer Ruhe, Selbstachtung und Freiheit.
Du darfst das Spiegelkabinett verlassen.
Draußen wartet dein wirkliches Leben.
© Andrea Zimmermann| www.heilungskind.de